Что нужно есть утром, чтобы избавиться от сонливости?

Данное исследование было призвано прояснить, какой же продукт нужно съесть утром, чтобы весь рабочий день быть бодрым.

Как сообщил руководитель данного проекта Denis Burdakov, кофе утром - плохой союзник в борьбе с дневной сонливостью.

Белок и никакого сахара - вот что вас взбодрит! Поэтому ешьте яичницу по утрам.Кофе действует  2-3 часа, а белок яиц на будет помогать работать весь день!

Фото с сайта: www.gazeta-parus.ru